Eveil de l'esprit


			Module « Perles de Vie »
			Utiliser l’imagination active, puisée aux sources de la sagesse intérieure, qui stimule le conscient et l’inconscient, afin d’élargir vos propres perspectives d’évolution : des moments précieux… ... des perles de vie.
			voir calendrier

	Relaxation : Moyen extrêmement efficace pour réduire les tensions d’ordre physique ou mental, afin de s’installer dans un état de calme, de paix. C’est un voyage, sans danger, au plus profond de soi-même. N’oubliez pas d’apporter une couverture ou un duvet, éventuellement un coussin .

	Énergétique : Combinaisons d’exercices, de visualisations, de méditations d’origine chinoises ou indo–tibétaines, visant à l’épanouissement de la conscience, pour vous guider sur la voie de l’unité.

	Marche méditative : Se pratique avant tout sans désir d’arriver quelque part. Elle ne doit laisser derrière chacun de vos pas, aucune trace de tracas et de préoccupations. Une telle marche se pratique dans la sérénité, pleinement conscient de l’instant présent.